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跑步机，每天跑十公里，雷打不动。
除了卷腹、俯卧撑这些基础项目，还穿着小背心小短裤在阳台做引体向上。
没有一丝赘肉的身子在�
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跑步机，每天跑十公里，雷打不动。
除了卷腹、俯卧撑这些基础项目，还穿着小背心小短裤在阳台做引体向上。
没有一丝赘肉的身子在�
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